便秘に効くごぼう茶 効能

ごぼう茶が 便秘や花粉症コレステロール対策にいいと
ネットの口コミでききました

基本的にお茶はカロリーも低いしお奨めですね
ごぼう茶はあのナグモ南雲先生もいいといっていますね

ごぼう茶で２０歳若返るというアンチエイジングまでは期待しませんが

ダイエット･ 便秘解消に効果があるというごぼう茶飲んでみませんか
サポニンをふんだんに含んだお茶なので苦いです


スーパーやネットスーパーでごぼうを大量に買うことからスタートです

洗って皮ごと剥きます　めんどうです　ささがき状態
半日天日干し ２日干してカラカラにする
フライパンで焙煎　炒る

めんどくさいです
買ったほうが楽でした

鹿児島県産ごぼうを100％し、黒豆をプラスしました。ポリフェノールーやアントシアニンをプラス... 価格：1,500円（税込、送料込）

タグ：ごぼう茶 南雲 便秘

日本製LED 蛍光灯人感センサー付き 40wと20w 購入

LED 蛍光灯40wと20w 購入
もちろんシーリングライトも購入　省エネだ


遅らせばせながらLED 蛍光灯40wと20w 購入して
エコにチャレンジしてみました

今回はコストより日本製重視
海外製は安いけど初めてなので不安でした

LEDシーリングライトは国内で生産しているのは
東芝ライテックやパナソニック
シャープ　日立アプライアンス　NECライティング

6畳のベットルーム用シーリングライトなので
寝室ということで昼光色・昼白色

パナソニックの奴はエコナビセンサー便利
まわりが十分に明るいときに自動的に消灯するんです

パナソニック　国産最高

アイリスオーヤマも価格の面では良かった

これでコスト削減　電気代が安くなる
工事不要で簡単に装着できました

タグ：人感センサー 日本製LED シーリングライト パナソニック

24時間郷ひろみで見た神棚 インテリア新築神棚作り方

郷ひろみの自宅？事務所かも知れないマンションの一室に
神棚の上には空の紙　雲の字があった

こんなの


たまたま今日見たテレビで24時間郷ひろみ見ていた
血管年齢のほうはあまり興味なかったので本来
見る予定ではなかったんですが

神社の小型版　神棚があったのには驚いた


郷ひろみは現在５９歳らしいです
なんか欲しくなったサイズも大きさ高さもいい感じでした

あの本棚の上に置きさらに紙で天井に
神棚の上の天井部分に
雲と墨書した奉書紙や半紙を貼ってあった



引っ越しして新築したらお供え物するため
神棚作ります

運気アップ　収入アップ
ツキもあがりそう　お金が増えて　もてそう
郷ひろみみたいに芸能人は健康や運にも
気も使っていますね

若く健康でいられるかもしれないので

安い買物です
シンプルなものならアパートででも
手作りDIYでできるかも知れません

若さや健康法のためにも見習いたいです

取り付け1分！穴あけ不要！壁付け棚なんてのがありました

いいじゃないですか
マンション・賃貸でも安心ですね
神棚　壁掛けバージョン

【取り付け1分！穴あけ不要！壁付け棚】マンション・賃貸でも安心♪【 神棚　壁掛け 】取り付け... 価格：11,340円（税込、送料別）

タグ：神棚 健康 芸能人

ネットで賃貸 海外不動産英語

ネットで海外不動産を予約しよう

とっても簡単です

海外のサイトで物件を検索　予約すればＯＫ

場所とエリアが書いてあるのでメールで確認

不動産英語　略語の紹介

ＢＲ　バスルーム
ＢＡ　バルルーム　必ずしも風呂ではない　シャワーもある

balc バルコニー

pekg パーキング　駐車場
gar ガレージ　屋根あり駐車場

n/p ノーペット　ペット禁止
n/s ノースモーキング　禁煙

unil 電気　水道など公共料金
incl 含む

k 1000のこと

dep デポジット　敷金

mo 月　マンス

コンドミニアム　ホテル　一戸建て　タウンハウス　キャンピングカー
トレーラーハウスなどもある

タグ：不動産 英語 賃貸

野菜ダイエット シーチキンサラダのカロリー

シーチキンサラダのカロリー

シーチキンサラダって
カロリー高いと思いがちです

ツナ缶から出てくる油を切ると、
カロリーや脂質は相当カットされます

ノンオイル、またはカロリーオフの
シーチキンサラダを使うと簡単です

レタスを適当に切って
ツナ缶 コーン缶 を混ぜる
にんにく適度に
レモン汁 小さじ１
塩、黒こしょう
サラダ油 小さじ２ ではい完成

大根とシーチキンサラダには
シーチキン ライト 油漬け267kcalがいい


シーチキン ライト 水煮71kcalでもいいんですが
ぱさぱさしておいしくない

タカ&トシの 帰れま10内企画
タカトシのタカの野菜ダイエットいいですね
タカアンドトシのタカが１ヶ月で10㎏ダイエット成功してて
本気でやればできるが

ホリエモン式ダイエットが人気ですが
素人は真似できないので

野菜メインの生活&玄米にします

キャベツのみの餃子も美味しそうでした

タグ：シーチキン サラダ カロリー ダイエット タカ

バイク川崎バイクＢＫＢ いいともで芸人力アップ

日本のピン芸人　バイク川崎バイクＢＫＢがブレイクか
いいともに出てから露出が増えた気がする

何でも略したらBKBになるBKBネタがチト面白い？
東洋水産PRESENTS R-1ぐらんぷり2013では
決勝では見れなかったが

決勝進出者12名
岸学　三浦マイルド　ヤナギブソン　プラスマイナス岩橋
ヒューマン中村　三遊亭こうもり　田上よしえ　桂三度
キンタロー　スギちゃん　アンドーひであき　雷ジャクソン高本

これらに続く存在
R-1ぐらんぷり2013準決勝進出者まではいったが
大阪会場で決勝進出者にいけなかったグループの中に
名前があった

銀シャリ橋本　マユリカ中谷　霜降り明星佐々木　ナオユキ南野やじ
桜 稲垣早希　いなだなおき　代走みつくに　山田スタジアム　
土肥ポン太　ガリガリガリクソン月亭太遊　バイク川崎バイク　
おいでやす小田　和牛水田　小森園ひろし
岩橋良昌（プラスマイナス）　藤崎マーケットトキ

決勝進出者にいけず


R-1予選にはHKT48の中西智代梨やで
NMB48の小笠原茉由も出ていた

バイク川崎バイクソロライブではブンブンコール

キンタロー　スギちゃん危うし

タグ：芸人 バイク川崎バイク ＢＫＢ

友達とたこ焼きパーティ 具材料を準備

自宅でできる友達とたこ焼きパーティが流行っています

ホームパーティーは自宅でＢＢＱ
手巻き寿司パーティー・たこ焼きパーティー・鍋 パーティーと
いろいろあります

自宅でお花見パーティなんかもある

たこ焼き婚活パーティーなるものまであります

たこ焼きの具材料、おススメのもの！！

ビールが予算の半分とします

キムチ　チーズ、カレー粉　ウィンナー　ベビーチョコ
牛すじこんにゃく　イカ　エビ　うに　明太子

それぞれサイドメニューで料理一品を持ってくるように言われたら
サラダやピザ　シュウマイ　甘酢肉だんご春巻き　
おでんを手土産にするといいでしょう

おすすめ たこ焼き器 イワタニ 炎たこ カセットボンベ ホットプレート
たこ焼き機 着脱プレート式 プレートが洗えます

タコヤキ カセットボンベのコンロなので外のキャンプやＢＢＱでも使えます
電気式は家でしか使えません

送料無料 おすすめ たこ焼き器 イワタニ 炎たこ カセットボンベ ホットプレート たこ焼き機 着... 価格：3,980円（税込、送料込）

タグ：たこ焼き パーティ ＢＢＱ

ハワイ ハンバーガーとパンケーキの店 クアアイナKUA`AINA 上陸

ハワイ ハンバーガー
上陸
クアアイナ 店舗一覧

KUA`AINAはハワイに2店舗、イギリス ロンドンに1店舗しかないのに
日本に20店舗もあるハワイ ハンバーガー

クアアイナ 主な店舗一覧
青山本店
神田駿河台店
渋谷宮益坂店
イクスピアリ店
五反田店
鎌倉店
横浜赤レンガ店
丸ビル店
なんばパークス店
アクアシティお台場店
さいたま新都心店
横浜ベイクォーター店

お勧め店舗
ソラマチ　スカイツリーがある押上　


休日の昼下がりクアアイナでアボガドバーガーと
ココナッツミルクたっぷりのパンケーキもいいですね

グアムのハンバーガーフェスタのチャンピオン
メスクラドス（Meskla DOS)も日本参入しないかな

マックは値段ころころ変わるからな
1983年ころ200円　1998年　65円　一時期休日130円に戻すも　59円にしても
儲からず　藤田会長辞任

藤田会長は株式上場時
うちのハンバーガー味がわからないのはサルかチンパンジーと言い放っていた

うまいハンバーガーが食いたい
バーガーキングのトッピングマシマシで
20段バーガーは秋葉原で注文できます

タグ：ハワイ ハンバーガー パンケーキ マック

櫻田社長参戦 モスバーガータウンミーティング メニューや株価に意見しよう

モスバーガータウンミーティング今度は
5月は盛岡市と秋田市にて開催します

4月19日締切で参加者募集中です

モスの櫻田社長と地域のお客さまが直接対話をするチャーンス

場所　盛岡グランドホテル
盛岡市愛宕下1-10
櫻田社長講演　質問・要望コーナー　懇談会

モス大好きっこやモス株主　近所に誘致したい方行ってみればいいさ
メニューや株価に意見しよう


宅配が遅いとか　店舗が少ないので、出店を増やしてほしいとか
優待を増やしてとかトイレをウオシュレットにしろやバイトの時給を上げてとか

モスバーガーでは櫻田社長が自ら全国各地に赴き聞く体制になっている 戦略を感じる

モスのうんちく

ＭＯＳの由来

マウンテンのＭ　山
オーシャンノＯ　海
太陽のサンでＳ　

　山　川　太陽　で　モスになった　自然が好きなのね

櫻田社長が独立前証券会社にいたとき
ロサンゼルスのトミーズでおいしいハンバーガーを教えてもらう
安い土地に出展して差別化

最近はモスバーガー メニュー クーポンなども作成しているので活用しよう

タグ：櫻田社長 ハンバーガー モスバーガー メニュー

新宿 ロボットレストラン

新宿 ロボットレストラン

ヘンテコ最高　びっくり仰天

弁当つき4000円　以前は3000円だったような
外人観光客に人気

神輿　ロボット　興奮する外人

なーんとロボットに体験騎乗できる
アトラクションなのだ外人さんにとってインパクト絶大です！

でも間違った日本のイメージを与える気がする

新宿 ロボットレストランの場所
歌舞伎町の中央、新宿区役所裏のさくら通りにあります

宣伝カーが秋葉原　歌舞伎町を徘徊しています
よく見かけます

火とは非日常に興味がわき
お金を払います

渋滞　満員電車　ディズニーランド　富士山登山　築地　和食屋
すし屋　天ぷらや　しゃぶしゃぶ屋　京都　忍者　侍　映画村
日光　浅草　スカイツリー　神社　渋谷　新宿　原宿　六本木

にぎやか　ざわつく　おまりつり状態の場所は好かれる
こんなの見たことなーい　興奮してしまいます



ここに興奮する外人はここにロボットレストランを追加するらしい
知らなかった

タグ：神輿 ロボットレストラン 歌舞伎町 新宿 宣伝カー